15 de febrero de 2018

NOVENA "SEMANA" DE ENTRENAMIENTO

Comenzamos nuestro tercer mes de entrenamiento. Tocan entrenamientos de alta intensidad para forzar un poco la maquinaria y subir un peldaño más.

Seguir leyendo (...)

9 de febrero de 2018

OCTAVA SEMANA DE ENTRENAMIENTO


Terminamos el período de fuerza en gimnasio al que habíamos recurrido debido al mal tiempo y volvemos a los entrenamientos de carrera.


Seguir leyendo (...)
Suscribirse a: Entradas (Atom)