22 de febrero de 2022

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO #3


Hoy de primero tenemos: Tobillo al puré con guarnición de magulladuras por diferentes partes del cuerpo.

14 de febrero de 2022

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO #2

 


A por otra semana de entrenamiento. En esta además, con lectura de mapa incluido y preparando todo para la carrera del domingo.

5 de febrero de 2022

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO #1


Entramos en esta segunda semana de entrenamiento. Aumentamos un poco los kms semanales y definimos entrenamientos.