ENTRENAMIENTO DE TIRADA LARGA

Llegamos al último día de la semana de nuestro plan de entrenamiento. Es fin de semana y toca entrenar resistencia. Descubre cómo hacer una buen entrenamiento largo.

CANICROSS: EL PERRO

Seguimos aprendiendo cosas de esta categoría deportiva. Hoy hablaremos un poco del miembro fundamental del equipo: el perro

ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Continuamos completando el plan de entrenamiento de temporada. Llegamos al jueves y al viernes con dos maneras de entrenar la fuerza.

CANICROSS

Conoce algo más sobre esta modalidad deportiva que se está abriendo un hueco en nuestras islas.

DESCANSO: ESTIRAR Y FOTALECER

Llegamos a nuestro tercer día de nuestro plan de temporada. Toca descanso...bueno, casi.